Psychotherapie Tobias Klaffenböck

Mein Ansatz bei ADHS 

Basierend auf meiner eigenen Erfahrung mit der Diagnose unterstütze ich als Psychotherapeut Menschen mit ADHS dabei, mehr Struktur, Selbstwert und Alltagskompetenz zu entwickeln. Der personzentrierte Ansatz bietet Ihnen einen sicheren Raum um Ihre individuellen Herausforderungen zu reflektieren und Veränderungsschritte umzusetzen. 

Psychotherapie bei ADHS im Erwachsenenalter 

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) betrifft nicht nur Kinder, sondern begleitet viele Menschen bis ins Erwachsenenalter. Symptome wie Unruhe, Impulsivität, Konzentrationsschwierigkeiten oder emotionale Überforderung können den Alltag stark beeinflussen. In meiner Praxis in Wien Favoriten (10. Bezirk) biete ich Psychotherapie für Erwachsene mit ADHS an 

Wie Psychotherapie bei ADHS helfen kann 

  • Konzentration und Struktur: Strategien zur besseren Organisation und Fokussierung im Alltag entwickeln.
  • Impulsivität und emotionale Regulation: Impulse erkennen und lernen, diese besser zu steuern.
  • Selbstwert stärken: ADHS wird häufig mit Scham und Selbstzweifeln verbunden – Psychotherapie kann helfen, Akzeptanz und Selbstvertrauen aufzubauen.
  • Alltag und Beruf: Unterstützung bei der Strukturierung von Arbeitsprozessen und Prioritätensetzung. .

Ablauf der ADHS-Therapie 

Im Erstgespräch in meiner Praxis in der Rotenhofgasse in Wien 10 (Favoriten) klären wir Ihre aktuellen Anliegen, bisherige Erfahrungen und Ihre Therapieziele. Gemeinsam legen wir den Fokus für Ihre Therapie fest – ob es um die Begleitung einer bereits bestehenden ADHS-Diagnose oder um eine erste Abklärung von Symptomen geht. 


Häufige Fragen zur ADHS-Therapie 

Kann ich auch ohne Diagnose kommen?
Ja, viele meiner Klient:innen kommen mit dem Verdacht auf ADHS und wünschen eine erste Einschätzung und Begleitung.
Wird ADHS in der Psychotherapie behandelt?
Ja, Psychotherapie kann helfen, besser mit ADHS im Alltag umzugehen, auch ergänzend zu einer medizinischen Behandlung.
Was kostet eine Psychotherapie bei ADHS?
Die aktuellen Konditionen finden Sie unter "Rahmenbedingungen" auf meiner Website.